Workshop: Få mer energi och stärkt hälsa

Vill du öka din energi och förbättra din hälsa på ett kravlöst och hållbart sätt? Välkommen att delta i en kostnadsfri workshop där du får prova olika tekniker som hjälper dig att balansera både kropp och sinne. Under denna kväll får du uppleva frigörande dans, helande rörelser, andningsövningar och djup avslappning – allt för att ge dig själv en stund att fokusera på ditt välmående.

Workshopen är en introduktion till min kommande kurs i höst och ges i samarbete med Vuxenskolan. Jag som håller i workshopen heter Ella Vorilder och har över 30 års erfarenhet av personlig och andlig utveckling. Jag är diplomerad frigörande dansledare och certifierad motiverande livscoach.