Skapa energi, glädje och stärk hälsan med friskvårdsmetoden Frigörande Dans
tis 24 feb.
|Viks gamla skolan
Känner du igen dig i att du önskar bli piggare, bli gladare och stärka dig både fysiskt och känslomässigt? Friskvårdsmetoden Frigörande Dans ger dig tillgång till det naturliga energiflödet i kroppen som gör dig piggare och gladare och du kommer att stärka din helhetshälsa
Tid och plats
24 feb. 2026 18:00 – 07 apr. 2026 20:00
Viks gamla skolan, Vik Ängavägen, 820 40 Järvsö, Sverige
Om evenemanget
Friskvårdsmetoden Frigörande Dans ger dig tillgång till det naturliga energiflödet i kroppen som gör dig piggare och gladare som gör att du kommer att stärka din helhetshälsa.
Kursen innefattar fria fysiska rörelser utifrån din dagsform och din förmåga till rörelse. Inga krav på särskilda steg eller koreografi.
Musiken inspirerar till rörelse. Jag guidar och vägleder dig genom kursen och du inspireras till att ge dig tillåtelse att utgå och följa dig själv och din kropp. Kursen innefattar även andningsövningar, guidade meditationer och avslappningsövningar.
Känn dig varmt välkommen!
Plats: Viks Gamla Skola, Vik Ängavägen, Järvsö
Dag: tisdag 24 februari