Upptäck fördelarna
Livscoaching handlar om att hjälpa dig hitta din egen kraft och skapa det liv du verkligen vill leva. Genom coaching får du stöd att öka din självkänsla, självkärlek och självständighet. Coaching handlar om att lyfta fram din potential och stärka din tro på dina egna förmågor.
I en coachingsession får du möjlighet att se hur olika delar av ditt liv hänger ihop och påverkar varandra. Vi identifierar de områden där du känner dig fast eller där utmaningar uppstår, och skapar tydlighet i dina tankar och känslor. Med nya perspektiv kan du öppna upp för kreativitet och nya lösningar som leder till verklig förändring. Tillsammans utmanar vi gamla mönster och ser på dina möjligheter med nya ögon, så att du kan ta nästa steg mot dina mål.
Din inre kompass
Känner du igen dig i att du känner dig ständigt pressad och stressar ofta och mycket både när det gäller arbete och hem och vänner. Kanske du känner att du inte räcker till såsom du är och tror dig behöva gå kurser, läsa böcker, träna mer, äta bättre för att "bli bättre, orka mer och hantera ditt liv bättre". Då är du troligtvis på väg till utmattning, sjukdom och/eller bara tomhet och ett törstande efter ett annat liv.
Motiverande livscoaching hjälper dig, stödjer dig, vägleder dig och coachar dig till att leva det liv du är menad att leva: skapande, kreativ, full av energi, frisk, hälsosam och tillfredsställd, samt i en känsla av överflöd. Detta generar i sin tur: livskraft, mod, styrka och insikter och förståelse för våra nära och kära,. Du stödjer dina barn att få växa upp till starka, kraftfulla, modiga, kärleksfulla, kreativa och engagerade människor. Det i sin tur genererar helande till oss alla, generar omsorg om vår natur och Moder Jord, Det vill säga du skapar helhetshälsa och existentiell livskvalité.
För att lära känna mitt sanna och autentiska Jag behöver jag ha tillgång till alla delar av mig, inte vara mitt “Mind” mitt sinne -mina vardagliga tankar. Jag behöver ha tillgång till alla mina känslor, de negativa och de positiva och känna att jag har balans och kontroll känslomässigt. Jag behöver ha tillgång till vad jag som person verkligen behöver för att leva ett liv som ger Mig tillfredsställelse, inte ger andra tillfredsställelse. Jag behöver känna att jag får och ger mig tillgång till att leva livet utifrån en helhet, inte uppspaltat och fördelat på delar -det vill säga existentiell livskvalité.
Det är DIN tid nu - ta steget och lev det liv du alltid har längtat efter- ett liv i frihet och tillfredställelse för dig och dina barn.
Vad coaching kan göra för dig
Motiverande Livscoaching erbjuder coaching utifrån din livssituation, vem du är, vad du vill och behöver
för att utforska, hitta vad du vill förändra i ditt liv och att uppnå bestående transformation i förändringen.
Mening & mål
Du kommer att få utforska och finna dina egna personliga mening och mål med ditt liv.
Livskvalité
Genom att sätta mål och skapa mening får du en fördjupad bestående livskvalité i ditt liv och därmed mer lycka.
Existentiell hälsa
Du får en balans i livet i alla delar av dig själv; din fysiska kropp, ditt psykiska mående och din mentala hälsa.